「この人の話、なんでこんなに長いの…？」
「結局、何が言いたいの？」
そんなふうに、 回りくどい話し方にモヤモヤ したことはあるかもしれません。
何度も同じ説明をされたり、結論にたどり着く前に話が迷子になったり…。
ついイライラしてしまうけれど、相手に直接言うのも気が引けますよね。
でも、ちょっと待ってください。
もしかすると、 あなた自身も無意識に回りくどい話し方をしているかもしれません。
「えっ、私も？」と不安になったら、まずはチェックから！
さらに、 回りくどい人との会話がラクになるテクニック もご紹介します。
この記事で得られる解答
✅回りくどい話し方をする人の特徴と心理とは？
✅イライラしないための「聞き方」と「受け流し方」
✅話を短くしてもらう魔法のフレーズ
✅自分の話し方をスッキリさせるコツ
回りくどい会話に振り回されるのは今日で終わり！
スムーズで心地よいコミュニケーションを手に入れましょう。
あなたやあの人は大丈夫？「回りくどい話し方」チェックリスト
「結局、何が言いたいの？」
そんなふうに、誰かの話を聞きながら 心の中でツッコミを入れたこと はありませんか？
話の途中で脱線したり、前置きが長すぎたり…。
回りくどい話し方は、聞き手を疲れさせるだけでなく、 相手に伝わるべき大事なポイントが埋もれてしまうこともあります。
でも、ちょっと待ってください。
実は あなた自身も気づかないうちに、回りくどい話し方をしているかも？
まずはチェックリストで確認し、 「回りくどさ」の正体 を明らかにしていきましょう。
無意識に回りくどくなってない？セルフ診断チェックリスト
話し方には、 自分では気づきにくいクセ があります。
「私は大丈夫！」と思っていても、意外と 周りからは『話が長い人』と思われている 可能性も。
次のチェックリストに 3つ以上当てはまったら要注意！
🔲 話の最初に「これはちょっと長くなるんだけど…」と言いがち
🔲 説明を始める前に前置きを入れないと気が済まない
🔲 「つまり何が言いたいかと言うと…」と話しながら、まだ続く
🔲 質問に対して「それにはまず背景を説明しないと」と言ってしまう
🔲 話している途中で「そういえば」と脱線しがち
🔲 結論を言う前に、たとえ話を入れすぎる
🔲 「簡単に言うと」と言いながら、全然簡単になっていない
🔲 周囲から「で、結論は？」と言われることがある
3つ以上チェックがついた人は、 無意識に回りくどい話し方をしている可能性大！
話し方を見直すことで、 もっとスムーズに伝わる会話 ができるようになります。
では、具体的に 「回りくどい話し方の特徴」 とはどんなものがあるのでしょうか？
次のセクションで詳しく見ていきましょう！
「この人、話が長い…」回りくどい話し方の特徴とサイン
回りくどい話し方には、いくつか 共通するパターン があります。
「もしかして…」と思ったら、下の表で確認してみましょう！
| 特徴 | 具体的なサイン | 聞き手のリアクション | 改善策 |
|---|---|---|---|
| 前置きが長すぎる | 「ちょっと説明が必要なんだけど…」と何分も前置きを続ける | 「早く本題に入って！」と内心思っている | まずは 「結論から話す」クセをつける |
| 脱線しやすい | 話の途中で「あ、そういえば…」と別の話題にそれる | 途中で何の話だったか分からなくなる | 「話を戻す意識」 を持つ |
| 結論が後回し | 「つまり、何が言いたいかと言うと…」と言いながら話が続く | 途中で集中力が切れる | 「最初に結論→理由を説明」 の順番を意識する |
| たとえ話が多すぎる | 「例えばね…」を繰り返し、例え話が本題を超えてしまう | 「もういいから本題を…」と心の中で思われる | 1つの話につき、たとえ話は1回まで！ |
| 言い換えが多い | 「要するに」「つまり」「簡単に言うと」と何度も言い直す | 「結局、何が言いたいの？」と混乱する | 同じことを繰り返さない意識を持つ |
| 細かすぎる説明 | 「そのとき左手でドアを開けて、その後…」と不要なディテールを話す | 「そんなに細かいことは聞いてない…」と疲れる | 話の要点だけを伝える 練習をする |
| 質問に直接答えない | 「えーっと…それについてはね、まず状況を説明すると…」と回りくどく話す | 「YESかNOで答えて！」と思われる | まずはシンプルに答えて、その後補足する |
この特徴が 複数当てはまる人は、「回りくどい話し方」の傾向が強い 可能性があります。
また、 聞いている側が「早く結論を言って！」と感じる瞬間 が多ければ、要注意です。
しかし、こうした話し方には 「その人なりの理由」 も隠されています。
次のセクションでは、 なぜ人は回りくどく話してしまうのか？その心理 を解説します。
回りくどい話し方をする人の心理とは？言葉の裏にある本音
「いや、だから結局何が言いたいの？」
こんなふうに、回りくどい話を聞きながら 心の中でツッコミを入れたこと ありませんか？
話が長い人を見ていると、「わざとなの？」「何か隠してる？」と疑いたくなることも。
しかし、 回りくどい話し方には、その人なりの理由がある ことが多いんです。
ここでは、 なぜ人は回りくどい話し方をしてしまうのか？ その心理を深掘りしていきます。
「なぜこんなに遠回し？」回りくどく話す人の３つの心理
「もっとシンプルに話してくれたらいいのに！」
そう思ってしまうこともありますが、 本人は意図せず回りくどくなっている ことも多いんです。
では、どんな心理が働いているのか？
1.「相手に嫌われたくない」気持ちが強すぎる
「ストレートに言ったら、相手が傷つくかも…。」
そんなふうに気を遣いすぎる人ほど、 言いたいことを遠回しに伝えようとする傾向 があります。
例えば、部下に「仕事が遅い」と伝えたい上司が、
「最近、業務量が増えて大変だよね。でも、もう少し効率を上げる工夫をすると、全体の流れもスムーズになると思うんだよね～。」
…こんな話し方をしてしまうと、部下は 「つまり何をどうしたらいいの？」 と混乱します。
2.「話を理解してほしい」というサービス精神が強すぎる
たとえ話や前置きをたくさん入れる人は、 「できるだけ分かりやすく伝えたい！」 という気持ちが強い場合があります。
しかし、気を遣いすぎると 「情報過多」になり、結局何が重要なのか分からなくなる ことも。
例えば、「駅までの行き方」を聞かれたときに、
「この道をまっすぐ行くんだけど、途中に美味しいパン屋さんがあってね…。その隣にコンビニがあるから、そこを過ぎたら…」
…と 寄り道情報を入れすぎる人 は、これに当てはまります。
3.「話しているうちに、自分でも何が言いたいのか分からなくなる」
「えーっと、何の話だったっけ？」と途中で迷子になる人。
これは、 考えながら話しているうちに、自分の中で話が膨らんでしまうタイプ です。
こういう人は、頭の中で整理が追いつかず、 言葉がどんどん増えてしまう 傾向があります。
本当は「シンプルに伝えたい」と思っているのに、気づけば長くなってしまうんですね。
イヤミ？それとも配慮？わざと回りくどい人とそうでない人の違い
「この人、回りくどいけど、悪気はないのかな？」
回りくどい話し方をする人には 「意図的にそうしている人」と「無意識にそうなっている人」 がいます。
どこが違うのか、見極めるポイントをリストにしました。
✅ 配慮で回りくどくなる人の特徴（悪気なし）
- 相手の気持ちを考えすぎて、ストレートに言えない
- 説明を丁寧にしようとして、たとえ話が多くなる
- 途中で話を修正しながら話してしまう
- 質問されると、背景を全部説明しないと気が済まない
🔻 → こういう人には、優しく「結論から聞かせて！」と言うと話がスムーズに！
❌ イヤミで回りくどい人の特徴（意図的）
- 「あの件、どう思う？」など、相手に探りを入れるような話し方をする
- 「まあ、あなたには関係ないかもしれないけど…」と余計な一言が多い
- 「それはね、普通の人なら分かると思うけど…」と相手を試すような言い方をする
- 曖昧な言い回しをして、相手に察することを求める
🔻 → こういう人には、深入りせず「結論は？」と割り切って聞くのが正解！
「回りくどい＝全員イヤミな人」とは限らないんですね。
ただし、 わざと遠回しに話している場合は、あえて深入りしないのが賢い選択 です。
では、こうした「回りくどい話し方」にどう対応すればいいのか？
次のセクションで、 回りくどい話をスムーズに受け流す方法 を解説していきます！
回りくどい話し方が生むストレスと会話のすれ違い
「で、結局何が言いたいの？」
回りくどい話を聞いていると、こうツッコミたくなること、ありますよね。
話が長すぎると、聞き手は途中で集中力が切れ、 「もういいや…」 という気持ちになりがち。
さらに、 伝えたいことがぼやけて誤解が生まれる こともあります。
ここでは、 なぜ回りくどい話し方がストレスになるのか？ そして、話が噛み合わなくなる原因 を解説します。
結局、何が言いたいの？聞く側のイライラと誤解の原因
回りくどい話し方がもたらす 最大の問題 は、「伝わらないこと」。
相手は一生懸命話しているのに、聞く側は 「話が長すぎて内容が入ってこない」 状態に。
具体的に、どんなストレスが生まれるのか？
1. 話の要点が分からず、途中で集中力が切れる
「最初はちゃんと聞いてたけど、気づけば別のことを考えてた…。」
そんな経験、ありませんか？
回りくどい話は、結論がなかなか出てこないので、聞き手が 「あと何分続くんだろう？」 と考え始めてしまいます。
結果、 内容が頭に入らず、重要なポイントを聞き逃してしまう ことも。
2. 言葉が多すぎて、逆に誤解を生む
説明が長すぎると、かえって 「本当に伝えたいこと」 がぼやけてしまいます。
たとえば、
A：「この間、会議で〇〇の件について話し合ったんだけどね、最初はA案が有力で、でもB案の意見も出て、それからC案もあって…。で、結論としては…」
B：「え？ どれが最終的な決定なの？」
このように、情報量が多すぎると、 相手の理解が追いつかず、余計に混乱 してしまうんです。
3. 「なんで遠回しに言うの？」と疑心暗鬼になる
回りくどい話し方が続くと、聞く側は 「なぜこんなにハッキリ言わないんだろう？」 と不信感を抱くことも。
「もしかして、本音を隠してる？」
「遠回しにイヤミを言いたいだけ？」
…と、相手の意図を深読みしすぎてしまうケースもあります。
こうした ストレスや誤解を減らすためには、どうすればいいのか？
次のセクションでは、 回りくどい話をスムーズに処理するコツ を紹介します。
独自メソッド！回りくどい会話をスムーズに処理するコツ
回りくどい話にイライラしないためには、 「話し手を変える」のではなく、「聞き方を工夫する」 ことが大切。
ここでは、神リッチ流の 「スムーズに話を整理するテクニック」 を紹介します！
✨ 1.「結論から聞く」スタイルを徹底する
回りくどい話をする人には、最初にこう伝えてみてください。
「結論から教えてもらえると助かる！」
この一言があるだけで、 相手がダラダラと話し始めるのを防げる ことが多いです。
✨ 2.「今の話、〇〇ってこと？」と確認する
途中で「話が長くなりそうだな」と思ったら、話の流れを整理するのが有効。
「つまり、それって〇〇ってこと？」 と要点をまとめてあげると、話し手も 「あ、そうそう！」 と納得しやすくなります。
✨ 3.「話を戻していい？」と軌道修正する
話が脱線しそうになったときは、こんなふうにやんわり軌道修正を。
「ごめんね、話を戻してもいい？」
こうすることで、 相手を傷つけずに本題に引き戻す ことができます。
✨ 4.「要点だけ聞きたい」と伝える
忙しいときや、手短に話してほしいときには、率直に伝えるのもアリ。
「今、ちょっと急いでるから、要点だけ教えてもらってもいい？」
相手が悪気なく話している場合は、 むしろスッキリ話してもらえるきっかけ になることも。
ここまで、回りくどい話し方が生むストレスや誤解、そしてスムーズに処理するコツを紹介しました。
でも、 「相手に直接話し方を変えてほしい」とは言いにくい… というのが本音ですよね。
そこで次のセクションでは、 角を立てずに「話を短くしてもらう方法」 を紹介します！
回りくどい人との会話を快適にする対処法
「もうちょっと話を短くできないのかな…？」
回りくどい話に付き合っていると、そんなふうに思うこと、ありますよね。
でも、 「話を短くして！」とストレートに言うと角が立ちそう…。
かといって、黙って聞いているとストレスが溜まる一方。
では、どうすれば 相手を傷つけず、スムーズな会話 ができるのでしょうか？
ここでは 上手に話を短くしてもらう魔法のフレーズ と、 回りくどい人との会話をラクにするテクニック をご紹介します。
話を短くしてほしい！角を立てずに伝える魔法のフレーズ
「話が長い人に対して、どう伝えればいいの？」
ストレートに「話が長い！」と言えば角が立つし、遠回しに言っても伝わらない。
そんなときは、 相手を傷つけず、でもちゃんと短くしてもらえるフレーズ を使いましょう。
1. 「要点だけ教えてもらえる？」（シンプルかつ丁寧）
「今、ちょっと時間がなくて…要点だけ教えてもらえる？」
こう言えば、 「話が長い」ことを指摘せずに、自然と短くしてもらえる 可能性が高くなります。
2. 「結論から教えてもらえると助かる！」（ポジティブなお願い）
話の長い人は、結論を最後に持ってくる傾向があります。
そこで、 「先に結論を！」とお願いするのが効果的。
「すごく気になるから、結論から教えてもらえると嬉しい！」
…と言えば、相手も 「まず結論を言おう」 という意識が働きます。
3. 「なるほどね！ つまり〇〇ってこと？」（要約して確認）
回りくどい話が始まったら、途中で 「つまり、〇〇ってこと？」 とまとめてあげるのも◎。
相手は 「そうそう！」 と納得し、長々と説明する流れを断ち切ることができます。
「話が長い！」とイライラするより、 自然な形で会話をコントロールする方がストレスフリー です。
では、次に さらに会話をスムーズにするためのスキル をご紹介します！
話が長すぎる人との会話をラクにする３つのスキル
回りくどい話に毎回付き合っていたら、こちらの精神がもちません。
そこで、 「話を短くするフレーズ」＋「聞き方の工夫」 で、さらに快適な会話を目指しましょう。
✨ 1.「制限時間」をつける
長話になりそうな相手には、 「時間が限られている」ことを先に伝えておく のがポイント。
💡 例：
「あと5分で次の予定があるんだけど、サクッと教えてもらえる？」
「ちょっと急ぎなんだけど、簡単に教えてもらえる？」
時間制限を伝えておくと、相手も意識的に話を短くしようとする ので、余計な前置きを減らせます。
✨ 2.「質問の仕方」を変える
長々と話してしまう人に 「オープンな質問」 をすると、話が止まらなくなります。
💡 NGな聞き方：「〇〇についてどう思う？」（→意見が止まらない）
💡 OKな聞き方：「〇〇について、3つのポイントを教えてもらえる？」
質問の答えを制限することで、話をコンパクトにまとめやすくなります。
✨ 3.「適度に相槌を打ち、話の着地点を作る」
長く話し続ける人は、 相手の反応を見ながら話している ことも多いです。
そこで、「うんうん、それで？」を繰り返すより、 「なるほどね！じゃあ、〇〇ってこと？」と区切る のが効果的。
💡 例：
「なるほど！じゃあ、その結果はどうなったの？」（→話を結論へ誘導）
「そっか！じゃあ次に〇〇する予定なんだね？」（→まとめて終わらせる）
こうすることで、 話がループするのを防ぎ、スムーズに会話を終えられます。
参考：repository.kulib.kyoto-u.ac.jp
まとめ｜回りくどい会話をストレスにしないために
回りくどい話し方にイライラするのは、 「結論が見えない」 ことが原因です。
しかし、回りくどく話す人には、 相手を気遣う・分かりやすく伝えたい・考えながら話している など、それぞれの理由があります。
会話のストレスを減らすには、 「話し手を変えようとする」のではなく、「聞き方を工夫する」 ことが大切です。
「要点だけ教えて」「結論から話してもらえると助かる」といったフレーズを使えば、 自然に話を短くしてもらいやすくなります。
また、 制限時間を伝える・質問の仕方を変える・適度に話をまとめる などのスキルを活用すれば、長話を回避することも可能です。
会話はキャッチボール。
相手の話し方に振り回されるのではなく、 お互いに気持ちよく会話できる工夫 をしてみましょう！
言い方がきついという人もいるかもしれませんね。
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