LINEは何時から非常識？送信マナーの時間帯と安心ルールまとめ

LINEを送る時間って、ふと「今、送っていいのかな？」と迷うこと、ありますよね。

実は筆者もそのひとりで、夜にふと思い出してLINEを書いたものの、送信ボタンの前で指が止まる…そんなこと、何度もありました。

相手に気を遣わせたくないし、非常識だと思われるのもイヤ。

でも、送らずにいると伝えるタイミングを逃してしまうこともあって、悩ましいんです。

そんな小さなモヤモヤを放っておくと、大切な人との関係に知らぬ間に影響してしまうことも。

「空気が読めない」と思われたり、「なんで今？」と不信感につながるのは、できれば避けたいですよね。

この記事では、そんな不安や迷いをすっきり解消するために、以下のようなヒントをお届けします。

【この記事で得られる解答】

✅ 一般的に“失礼にならない”LINEの時間帯

✅ 相手との関係性で変わる、気づかいポイント

✅ どうしても時間外に送りたいときのひと言マナー例

✅ 返信に迷ったときの対応と、LINE疲れを防ぐ考え方

最後まで読んでいただければ、

“非常識かも…”という不安に振り回されず、

LINEをもっと心地よく、信頼を育むツールとして使えるようになりますよ。

LINEを送っていい時間って何時から何時まで？「みんなの常識ゾーン」を把握しよう

「今この時間、LINE送っても大丈夫かな…」

スマホを持ったまま指が止まる、あの瞬間。誰しも一度は経験があるのではないでしょうか。

LINEは気軽な連絡手段とはいえ、“時間帯のマナー”は意外と見落とされがち。

常識のズレが小さなすれ違いを生むこともあるからこそ、まずは「みんながどう感じているのか」を知っておくことが安心につながります。

ここでは、一般的なマナー時間帯の目安、関係性による変化、実際に“感じたことがあるモヤモヤ”をもとに、LINEの「常識ゾーン」を一緒に整理してみましょう。

---

LINE送信の一般的な“OK時間帯”とは？

LINEの送信マナーは、電話ほど厳密ではありませんが、やはり「常識的な生活リズム」に沿った時間帯が安心される傾向があります。

以下の表は、朝・昼・夜それぞれにおける「送っても失礼になりにくい時間帯」の目安です。

もちろん、これはあくまで“目安”ですが、「寝ている」「仕事中」「家族時間」など、相手の生活リズムを想像することが基本のマナーになります。

---

相手との関係性で変わる「この時間は迷惑？」の境界線

同じ時間でも、「誰から届いたLINEか」によって受け取られ方は大きく変わります。

ここでは、相手との関係性ごとに注意したいポイントをリストアップしてみました👇

上司・職場関係

• 20時以降は避けるのが無難。

• 業務外の連絡は翌朝8〜9時を狙うと好印象。

• 丁寧な言葉＋「お時間のあるときにご確認ください」が◎。

ママ友・近所づきあい

• 夕飯〜寝かしつけタイム（18〜21時）は避けたいゾーン。

• 朝は9時以降がベスト。家事が落ち着いたころを狙って。

友人・趣味仲間

• 19〜21時ごろがもっとも気軽にやりとりできる。

• ただし関係性が浅い場合は深夜の連投に注意。

パートナー・家族

• 比較的自由だが、夜中の通知は相手が眠りを妨げられる可能性も。

• 夜遅くの内容は翌朝に回す「思いやり」も選択肢に。

「この人なら大丈夫」と思って送っても、相手は「今じゃなくても…」と感じているかもしれません。

“送る側の都合”よりも“受け取る側の気持ち”に目を向けることが、関係性を崩さないコツですね。

---

「この時間帯のLINE、どう思った？」〜リアルな傾向と対応策〜

筆者が、日常の会話やSNS上で収集した声をもとに、「LINEが来てモヤっとした時間帯」をランキング形式でまとめてみました👇

合わせて、その対策もご紹介します！

📉不快に感じた時間帯ランキングTOP3

1位：深夜0時以降の突然の通知

　→ 相手が寝ている可能性が高く、びっくり＆イラッとされることも。

　対策： 「夜分遅くにすみません」と冒頭にひと言添える or 朝に予約送信。

2位：朝6〜7時のメッセージ

　→ 起床前の通知音で目が覚めてしまった…というケース多し。

　対策： 早朝に送るときは「ご都合の良いときに読んでください」と配慮を。

3位：土日の早朝 or 家族団らんタイム（18〜20時）

　→ 家事や予定で忙しいタイミングにくるLINEは後回しにされがち。

　対策： 週末の連絡は「週明けに送る」という選択肢もあり！

---

このように、「非常識かも？」と受け取られる時間帯には、やっぱり一定の傾向があります。

けれど、それを防ぐ工夫もたくさんあるのです。

大事なのは、“時間”だけではなく、“伝える姿勢”と“相手への気づかい”。

 

次のセクションでは、どうしても時間外に送らなきゃいけない時の「ちょっとした工夫」についてもご紹介していきますね。

---

どうしても時間外に送りたいときは？“マナーを守って伝える”工夫あれこれ

深夜に思いついた伝えたいこと。

朝イチで連絡しておきたい大事な件。

そんなとき、「この時間じゃ非常識かな…」と迷いながら、スマホを片手にため息をついた経験、ありますよね。

でもご安心を。

時間外でも“ちょっとした気づかい”があるだけで、相手に与える印象はぐんと変わるんです。

このセクションでは、“時間外のLINE送信”でも信頼関係を保つためのコツを3つに分けてご紹介します。

---

夜遅く・早朝に送るときのひと言マナー文例

たとえば、深夜0時すぎ。

「明日バタバタで、今送っておきたい…！」

そんなとき、ただ本文だけを送るのはNG。

ほんのひと言でいいんです。

相手が「気づかってくれてる」と感じるだけで、印象はまったく変わります。

💬使える文例集（時間帯別）

• 【深夜編】
  
  　「夜分遅くにすみません。思いついたうちに送らせていただきました」

• 【早朝編】
  
  　「おはようございます。朝早くからのご連絡、失礼いたします」

• 【休日編】
  
  　「お休みの日にすみません。お手すきのときにご確認ください」

これらの文例は、相手に“返信を急がせない”ことを伝える魔法のひと言です。

とくに「お手すきのときに」という表現は、やわらかさと敬意を両立する万能フレーズ。

時間外であることを気にしつつ、「急ぎではありません」という意思をきちんと添える。

たったそれだけで、空気を読むLINEマナーが完成します。

---

便利な“通知オフ”設定＆予約送信のすすめ

そもそも、「通知音で起こされた」と思わせない工夫もできます。

LINEやスマホの機能を使えば、相手に配慮した“静かな送信”が叶うのです。

📱おすすめの活用方法（リスト形式）

• LINE通知オフ設定（自分用）
  
  　→ 「設定」→「通知」→「時間指定通知OFF」で集中時間を守れる

• LINEの“メッセージ予約”は標準非対応だが…
  
  　→ 外部アプリ「Later」「Bento」などで予約投稿が可能
  
  　※情報引用：LINEみんなの使い方ガイド（LINE株式会社）

• iPhone：集中モード＋通知バッジオフ
  
  　→ 相手の通知負担を軽減するため、自分側の設定で静かに管理

• Android：通知のカテゴリ設定で柔軟対応
  
  　→ 特定のグループや個人だけミュートにすることも可

こうした機能を使えば、「送信したいけど、相手には今知らせたくない」を実現可能。

テクノロジーの“思いやり化”は、大人のマナーに欠かせない選択肢です。

---

「スルーされた？」と誤解されないLINEの送り方

送ったあと、「返信が来ない…もしかして嫌だった？」と不安になること、ありますよね。

特に夜遅くのLINEは、既読スルーと誤解されやすい“勘違いゾーン”でもあります。

では、どうすれば「読んだのに返さない人」と思われずに済むのか？

実は、メッセージの“設計”がカギなんです。

💡誤解されないメッセージの工夫

1. 内容は短く、目的は明確に
   
   　→ 長文・雑談は避けて、「○○について一応お知らせだけ」と明示する。

2. 返信を求めない一文を加える
   
   　→ 「ご返信は不要です」「また後日で大丈夫です」とあらかじめ伝える。

3. 時間外に送るなら“緊急性が低い”ことをアピール
   
   　→ 「急ぎではないのですが…」「明日でも大丈夫です」と添えることで、安心感を。

これらを意識するだけで、誤解の予防線をしっかり張ることができます。

そして何より、“返信を待ちすぎない心”もLINEをラクに使うコツかもしれません。

---

時間外でも、「相手に配慮する一工夫」があれば、LINEはトラブルの種ではなく“信頼を育てるツール”になります。

次のセクションでは、LINEを受け取った側の“本音とリアクション”を見ていきましょう。

---

送られてきた側の本音…返信・既読どうする？その“モヤモヤ”を解決！

どんなに気をつかって送ったLINEでも、受け取る側の気分はそのときどき。

特に「今、それいる！？」というタイミングで届くと、思わずスマホを置きたくなること、ありませんか？

 

このセクションでは、LINEを**“もらったときのリアルな感情”と、対応のコツ**を3つに分けてご紹介します。

送り手も受け取り手も、お互いにちょっとだけラクになれるヒントが詰まっていますよ。

---

「こんな時間に来たら困る…」もらってイラっとした事例とその背景

誰にだって「これはちょっと…」と思うLINEのタイミングがあります。

ここでは、SNSや生活系メディアの声をもとに、よくある“モヤっと時間帯”をランキングにまとめました。

そして「なぜイラッとするのか？」という裏側の心理も合わせて見ていきましょう。

🥵もらって困ったLINE時間帯ランキングTOP3

第1位：朝6時台の「おはようLINE」

→ 起きた瞬間に通知音で目が覚めた…。

目覚まし以外の音で起こされた不快感はなかなか根深いです。

 

第2位：深夜1時すぎの「ちょっと聞いて〜！」

→ こちらは寝てるっちゅーの…。

内容が軽いほど、「なぜ今？」感が強まりがちです。

 

第3位：土曜の18時すぎに来る「明日〇〇の件だけど…」

→ 家族団らんタイムに仕事系の話は地味にキツい。

休日の“スイッチオフモード”に仕事が割り込むと、心がザラつきます。

 

これらの不快感は、時間だけが原因ではなく、「自分のリズムを崩された」と感じたときに強まる傾向があります。

つまり、相手が“今どう過ごしているか”を想像する力が、LINEマナーのカギなんです。

（参考：｜内閣サイバーセキュリティセンター）

---

夜のLINE、返信は必要？時間帯別“リアルな対応パターン”

「この時間に返信すべき？」「既読だけでも失礼じゃない？」

この“返信するべきか問題”、実は多くの人が頭を悩ませているテーマです。

以下の表では、時間帯と相手の関係性ごとに、リアルな対応例をまとめてみました。

返信を“義務”と感じると、LINEは途端に重たい存在に。

でも実際には、相手も「今じゃなくても大丈夫」と思っているケースがほとんど。

気になるときは、「遅くなってごめんね」のひと言があれば、それだけで関係はちゃんと保てます。

---

「既読スルーが怖い」を手放す！LINE疲れしない心の持ち方

「既読つけちゃったら返さなきゃ…」

そんなプレッシャーが溜まると、LINEそのものが億劫になってしまうんですよね。

でも、ちょっとだけ考え方を変えてみると、心はぐっと軽くなります。

まず、LINEは“リアルタイムの会話”じゃないと割り切ること。

LINEは便利なツールですが、24時間つながり続けるためのものではありません。

 

そして、「すぐ返さなきゃ＝愛情や信頼」と思い込まないことも大切。

本当に大切な関係は、1時間遅れても壊れません。

むしろ、返信を急がせないやさしさが、お互いをラクにしてくれます。

「少し遅れても、ちゃんと見てるよ」

そんな温度感を大事にできる人間関係こそ、年齢を重ねるほど大切になってきます。

既読スルーが「終わりの合図」ではなく「余白」と考えられるようになると、LINEはもっと心地よくなるのです。

---

「送る側のマナー」も大切ですが、「受け取る側の心の余裕」もまた、LINE関係の鍵となります。

次のセクションでは、気にしすぎないための“自分らしいLINEマナー”について一緒に考えていきましょう。

---

 

---

気にしすぎなくて大丈夫。“思いやり”が伝わるLINEの使い方とは？

「こんな時間に送っていいかな？」

「返信しないと失礼かな？」

ここまで読んでくださったあなたなら、LINEに対する“ちょっとした気づかい”を大切にしている方だと思います。

でも、気をつかいすぎて疲れてしまっては、本末転倒ですよね。

このセクションでは、「LINEマナーの基本は思いやり」を軸に、気にしすぎないための“心地よい距離感”の持ち方を3つの視点でお届けします。

---

あなたのLINEマナー、大丈夫？5つのセルフチェック

まずは、スマホ片手にサクッと答えてみてください。

あなたのLINEマナー、ちょっと気づかいしすぎてない…？

✅YES or NOで答える簡単診断

✅既読をつけるのが怖くて、メッセージを見る前に深呼吸する。

✅返信がないと、「何か気に障ったかな？」と気になって眠れない。

✅スタンプだけで返すのは、相手に冷たい印象を与えそうで避けている。

✅メッセージ送信後、「時間、よかったかな？」と2回以上見返す。

✅連絡を受け取ったら、できるだけ10分以内に返すのが自分ルール。

 

いかがでしたか？

3つ以上YESの方は、“思いやり美人”な反面、LINEに気をつかいすぎて疲れているかもしれません。

安心してください。ちょっと肩の力を抜くことで、もっと自然なやりとりができますよ。

---

「迷ったときはこう考える」神リッチ的LINEマナーのすすめ

LINEで迷うとき、神リッチがよく心がけている考え方があります。

それは、「相手の“いま”を想像しすぎないこと」。

 

なぜなら、LINEは“いつでも読める”が前提のツール。

相手の生活や気分を想像しすぎて、勝手に気疲れしてしまうのはもったいないんです。

 

迷ったときには、こう問いかけてみてください。

「自分がこのメッセージを受け取ったら、どう感じるだろう？」

シンプルですが、この視点に立つことで、“送り方”も“受け取り方”も自然と整います。

そして、どんなタイミングであっても「急ぎじゃないから、返信は気にしないでね」この一文があるだけで、お互いの心が軽くなります。

気づかいは、相手に渡すものであって、自分を縛るものではありません。

そのバランス感覚が、LINEとの付き合い方に心地よさをもたらしてくれるのです。

参考：総務省「情報通信白書」より、SNS利用実態

---

人間関係は“ちょっとした気づかい”から深まる

スマホを通じたコミュニケーションは、言葉がすべて。

でも、そこに少しの“ぬくもり”があるかどうかで、相手の受け取り方は大きく変わります。

たとえば…

・「急ぎじゃないので、お時間あるときで大丈夫です」

・「夜分すみません、気にせず読んでくださいね」

・「週末にゆっくり返信いただけたらうれしいです」

 

たったこれだけで、相手の心に“あ、この人は気をつかってくれてる”という安心感が届きます。

人間関係は、特別な言葉や完璧なタイミングよりも、こうした“ちょっとした気づかい”で温まっていくもの。

 

LINEは、ただの連絡ツールではありません。

時に励ましに、時に癒しに、そして時に「あなたを思っています」という静かなメッセージにもなるんです。

 

だからこそ、正解を探しすぎず、自分のペースと相手のリズムの“ちょうどいい間”を探していく。

その姿勢こそが、「思いやりマナー」の真髄です。

まとめ：LINEの“マナー時間”は、気づかいの温度で決まる

LINEは気軽な連絡手段ですが、送る時間ひとつで印象が大きく変わることもあります。

この記事では、「何時までがOK？」「返信のタイミングは？」といった不安を整理し、相手への配慮が伝わるコツをご紹介しました。

大切なのは、“正解”を探すよりも、“思いやる気持ち”をひと言に添えること。

どんな時間でも、相手のリズムを想像しながら言葉を選べば、LINEは信頼を育てるツールになります。

気にしすぎず、でも無神経にならず。

そんなちょうどいい距離感で、LINEとの付き合いをもっとラクに、心地よくしていきましょう。

LINEに関してはこちらの記事も参考になるかと思います。

【注意】”ありがとうね”は嫌われる？上手に感謝を伝える言い換え方